La mejor manera de prevenir el contagio es informándose. Lea las medidas de prevención y qué se debe hacer en caso de contraer gripe A.
NO se automedique. Debe concurrir de inmediato al médico y hacerse un hisopado nasal.
Si está enfermo, DEBE USAR MASCARILLA: cúbrase la boca y la nariz y úsela para concurrir a lugares públicos.
SI TIENE FIEBRE, NO CONSUMIR ASPIRINAS
Se solicita no deambular en lugares públicos. Para realizar trámites en el SMAUNaM, enviar a personal sano (familiar o no familiar).
¿Qué es la Influenza?
La gripe o influenza es una enfermedad viral respiratoria que se presenta habitualmente en los meses más fríos del año.
¿Cómo se transmite?
De una persona enferma a una sana, a través de pequeñas gotas que elimina el enfermo al toser, estornudar, hablar, o al compartir utensilios y alimentos.
¿Qué debo hacer en caso de contraer gripe A?
No le será posible distinguir la gripe estacional de la gripe A si no acude al médico. Los síntomas típicos que hay que vigilar son similares a los de la gripe estacional: fiebre, tos, cefaleas, dolores en todo el cuerpo, dolor de garganta y congestión nasal.
NO SE AUTOMEDIQUE. DEBE CONCURRIR DE INMEDIATO AL MÉDICO Y HACERSE UN HISOPADO NASAL.
LIMITE EL CONTACTO CON OTROS, NO CONCURRA AL TRABAJO, ESCUELA Y ACTIVIDADES EN LUGARES CERRADOS.
¿Debo ir a trabajar si tengo gripe, pero me siento bien?
NO. Tenga influenza A o B, debe quedarse en casa al menos 72 hs. mientras presente síntomas agudos y activos. Se trata de una medida de precaución que evita poner en riesgo a sus colegas y a otras personas.
NO concurrir al trabajo, escuela y actividades en lugares públicos hasta no contar con un diagnóstico médico.
Se solicita no deambular en lugares públicos como la universidad o la obra social. Para realizar trámites de autorización de prácticas u otros en el SMAUNaM, enviar a personal sano (familiar o no familiar).
¿Puedo viajar?
Si no se encuentra bien o tiene síntomas gripales no debe viajar. Si tiene dudas sobre su estado de salud, debe consultar a un profesional sanitario.
¿Qué recomienda la OMS con respecto al uso de mascarillas?
- Si está enfermo y estará en contacto con otras personas, DEBE USAR MASCARILLA: cúbrase la boca y la nariz y úsela necesariamente para concurrir a lugares públicos.
- Si ha de cuidar a un enfermo, puede usarla cuando tenga contacto estrecho con él; inmediatamente después debe tirarla y lavarse bien las manos.
- Si no está enfermo, no hace falta que use mascarilla.
¿Qué puedo hacer para protegerme de la gripe Influenza A y/o B?
Para prevenir la infección evite el contacto directo con personas que estén enfermas. Si usted se encuentra enfermo, mantenga la distancia con otras personas para evitar que ellos también se enfermen.
Tomar las medidas siguientes:
- Evitar tocarse con las manos los ojos, nariz y boca
- Lavarse las manos meticulosa y regularmente con agua y jabón o alcohol en gel
- Limpiar las superficies, picaportes, barandas. Hacerlo con agua (30%) y alcohol (70%)
- Mantenerse hidratado
- En lo posible, reducir la estancia en lugares concurridos
- Si tiene fiebre, no consumir aspirinas
- Ventilar diariamente los espacios
- No compartir alimentos, vasos, cubiertos, mate o tereré
- No compartir objetos personales de higiene y aseo (vasos, toallas)
- Mantener hábitos saludables: dormir bien, comer alimentos nutritivos y mantenerse activo físicamente.
Fuentes de información: OMS, OPS, Ministerio de Salud de la Nación y contenidos de elaboración propia.
